食物繊維たっぷり!・・キャベツとワカメのお味噌汁|簡単レシピ・作り方のブログ|by maruidaizu
こんにちは!
maruidaizuです。
妊娠中期から後期にかけて、度々便秘に悩まされております・・
そんなお腹を労るため、今日は食物繊維たっぷりのお味噌汁に。
材料はこちら
・キャベツ
・ワカメ
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簡単3ステップ【キャベツ✕ワカメ】 時間:10分
①鍋でお湯を沸かしながらダシを入れる
②沸騰したお湯にカットしたキャベツをたっぷり入れる
③弱火にしてお味噌を溶かし、ワカメを入れたら・・・完成!
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*maruidaizu*