しっかりエネルギー補給 たまごとワカメと玉ねぎと豆腐のお味噌汁|簡単レシピ・作り方のブログ|by maruidaizu

こんにちは、maruidaizuです!

Blogの更新が滞っておりましたが、また再開^^

 

7月の後半になってようやく夏らしくなってきましたね!

洗濯物が、カラッと乾くことだけでも嬉しく感じます♫

 

急な暑さで夏バテにならないよう気をつけましょう・・

さて、そんな今日はしっかりエネルギー補給の出来るお味噌汁を。

 

材料はこちら!

・たまご 1つ

・乾燥ワカメ

・玉ねぎ

・豆腐

 

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簡単3ステップ【たまごとワカメと玉ねぎと豆腐】 時間:15分

①鍋でお湯を沸かしながらダシを入れる

②玉ねぎ→豆腐→ワカメの順番で入れひと煮立ちさせる

③弱火にしてお味噌を溶かし、最後にたまごを1つ割って入れる

(たまごは火を止めた後、蓋をして4〜5分放置。予熱で半熟に仕上げます♫)

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*maruidaizu*

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